Ջրի շշերը մեր օրերում ամենուր տարածված ապրանք են:Ամենուր, ուր գնում ենք, տեսնում ենք մարդկանց, ովքեր իրենց հետ տանում են իրենց վստահելի ջրի շիշը, ովքեր ցանկանում են իրենց խոնավ պահել:Այնուամենայնիվ, ջրի որակի մասին իրազեկվածության բարձր մակարդակով, շատ մարդիկ թերահավատորեն են վերաբերվում այդ շշերի ջրի աղբյուրին:«Թորած ջուր» բառը հաճախ օգտագործվում է շշալցված ջրի պիտակի վրա, հետևաբար, արդյոք շշալցված ջուրը թորած ջուր է:Եկեք պարզենք պիտակի հետևում գտնվող ճշմարտությունը:
Այս հարցին պատասխանելու համար մենք պետք է հասկանանք, թե ինչ է թորած ջուրը:Թորած ջուրը այն ջուրն է, որը մաքրվել է՝ այն եռացնելով մինչև գոլորշի դառնալը, այնուհետև առանձին տարայի մեջ գոլորշին նորից ջրի մեջ խտացնելով։Այս գործընթացը հեռացնում է բոլոր կեղտերն ու աղտոտիչները, ներառյալ հանքանյութերը, բակտերիաները և վիրուսները՝ թողնելով մաքուր ջուր:
Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր շշալցված ջուրն է թորված:Շշալցված ջրի վրայի պիտակները կարող են ապակողմնորոշիչ և շփոթեցնող լինել, ինչը մեզ ստիպում է ենթադրել, որ մենք մաքուր, թորած ջուր ենք խմում, երբ դա այդպես չէ:Շշալցված ջրի շատ ապրանքանիշեր օգտագործում են այնպիսի տերմիններ, ինչպիսիք են «հանքային ջուր», «հանքային ջուր» կամ «մաքրված ջուր», որոնք կարող են ունենալ տարբեր իմաստներ և ունենալ տարբեր որակի չափանիշներ:
Աղբյուրի ջուրը գալիս է բնական աղբյուրից, օրինակ՝ աղբյուրից կամ ջրհորից, և սովորաբար շշալցվում է աղբյուրում՝ առանց որևէ մշակման:Հանքային ջուրը, ընդհակառակը, պարունակում է հանքանյութեր, որոնք բնականաբար լուծվում են ջրի մեջ և պետք է համապատասխանեն որակի խիստ չափանիշներին:Մաքրված ջուրը այն ջուրն է, որը մշակվել կամ զտվել է կեղտերն ու աղտոտիչները հեռացնելու համար, սակայն օգտագործվող գործընթացը կարող է տարբեր լինել, և ստացված ջուրը կարող է այնքան մաքուր չլինել, որքան թորած ջուրը:
Այսպիսով, կարճ պատասխանն է՝ ոչ, ոչ բոլոր շշալցված ջուրն է թորված:Այնուամենայնիվ, շշալցված ջրի որոշ ապրանքանիշեր ջուրը մաքրելու համար օգտագործում են թորման գործընթաց, և դա հաճախ նշվում է պիտակի վրա:Եթե ցանկանում եք խմել մաքուր թորած ջուր, փնտրեք ապրանքանիշեր, որոնք պիտակի վրա հստակ գրված են «թորած ջուր»:
Բայց մենք իսկապես պե՞տք է խմել թորած ջուր:Պատասխանը պարզ չէ.Թեև թորած ջուրը, անկասկած, մաքուր է և զերծ աղտոտիչներից, այն նաև չունի մեր մարմնին անհրաժեշտ էական հանքանյութեր, ինչպիսիք են կալցիումը, մագնեզիումը և կալիումը:Միայն թորած ջուր խմելը կարող է հանգեցնել հանքանյութերի պակասի, հատկապես, եթե այն չի հետևում ոչ պատշաճ սննդակարգին:
Բացի այդ, որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ թորած ջուր խմելը կարող է ունենալ առողջության վրա անբարենպաստ հետևանքներ, ինչպիսիք են մեր օրգանիզմից էական հանքանյութերի արտահոսքը և արյան թթվայնության բարձրացումը:Այնուամենայնիվ, այս ուսումնասիրությունները վերջնական չեն, և ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ թորած ջրի օգտագործման երկարաժամկետ ազդեցությունը առողջության վրա:
Եզրափակելով, ոչ բոլոր շշալցված ջուրն է թորված, և պիտակները կարող են շփոթեցնող և ապակողմնորոշիչ լինել:Թեև թորած ջուրը, անկասկած, մաքուր է և առանց աղտոտիչների, այն չի կարող լավագույն ընտրությունը լինել ամենօրյա խոնավացման համար, քանի որ այն չունի էական հանքանյութեր:Եթե ցանկանում եք խմել թորած ջուր, փնտրեք ապրանքանիշեր, որոնք այդպես են գրված պիտակի վրա, բայց համոզվեք, որ ձեր ընդունումը հավասարակշռված է հանքանյութերով հարուստ սննդամթերքներով և հավելումներով:Օրվա վերջում մաքուր և անվտանգ խմելու ջուր ապահովելու լավագույն միջոցը ձեր ծորակի ջուրը տանը զտելն է որակյալ ջրի ֆիլտրով:Խոնավեցեք և առողջ մնացեք:
Հրապարակման ժամանակը՝ հունիս-10-2023